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जितनी जल्दी आपकी स्थिति का निदान किया जाता है, शरीर से इसे निकालना उतना ही आसान होता है। हालांकि, अगर गुर्दे की पथरी (किडनी स्टोन) पथ में फंस जाती है या मूत्र संक्रमण को जन्म देती है, तो आपके डॉक्टर एक चिकित्सा प्रक्रिया का सुझाव देते है।
The system is simple: If you are able to raise far more fat inside the gymnasium, you're able to create more with the muscle fiber tears that your entire body can then fix and rebuild even larger and more powerful after your exercise routine.
कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ जैसे पनीर, दूध, दही, टोफू, फलियां, गहरे हरे रंग की सब्जियां, नट और बीज
एनर्जी, स्ट्रेंथ, स्टैमिना और वेस्क्यूलर हेल्थ को बेहतर बना सकता है।
गुर्दे की पथरी (किडनी स्टोन) के लिए सबसे अच्छी दवाएं कौन सी हैं?
(और पढ़े – पार्किंसन्स रोग के लक्षण, कारण और बचाव…)
For those who’RE Trying to get muscle mass, you’ve probably been encouraged to try and do a couple points: elevate weights, consume a lot of protein, and start getting a creatine nutritional supplement.
There are plenty of myths concerning the safety and Unintended effects of creatine. The reality is usually that creatine is in fact really safe.
मांसपेशियों और ताकत को बढ़ाने के लिए क्रिएटिन बहुत प्रभावी सप्लीमेंट है। क्रिएटिन आपके दुबले शरीर की मासपेशियों को बढ़ावा देता है। इससे आपके व्यायाम प्रदर्शन में सुधार होता है, जिससे आपको वसा खोने यानी वजन घटाने में मदद मिल सकती है। अगर आप क्रिएटिन लेते समय वजन बढ़ाने को लेकर परेशान हैं, तो अपने कैलोरी सेवन और शारीरिक संरचना की बारीकी से निगरानी करना सुनिश्चित करें। निर्देशों के अनुसार उपयोग किए जाने पर ज्यादातर लोगों के लिए क्रिएटिन एक सुरक्षित और प्रभावी सप्लीमेंट है।
ऐसी महिलाएं जिनमें एस्ट्रोजन हार्मोन की कमी है
क्रिएटिन तीन एमिनो एसिड से मिलकर बना होता हैं –
कुछ प्रयोगशालाओं में, आपको किडनी की कुछ छोटी स्टोन को फंसाने के लिए छलनी दी जा सकती है, जिससे आप Creatine Ke Fayde पास करते हैं। इसके बाद डायग्नोस्टिक लैब स्टोन की अच्छी तरह से जांच करती है कि बताए गए चार में से किडनी स्टोन का प्रकार क्या है और किडनी स्टोन क्यों बन रहे है।
कैल्शियम युक्त आहार लें जो वसा में कम हो